Tips Anti Keriput

Kolagen dan Elastin adalah protein-protein struktural alami yang berperan penting dalam mempertahankan kekencangan dan kekenyalan kulit. Seiring usia, jumlah kolagen dan elastin yang mampu diproduksi oleh tubuh mulai berkurang. Berkurangnya kolagen dan elastin menyebabkan kulit tidak mampu lagi memperbaiki dirinya secepat dulu dan tanda-tanda penuaan semakin tampak. Kulit pun terlihat semakin kering dan kusam.

Berikut ini adalah beberapa cara meningkatkan produksi kolagen dan elastin di dalam tubuh:

Gunakan Produk Skin Care
Cara tercepat untuk meningkatkan produksi kolagen dan elastin adalah dengan menggunakan produk kosmetik kecantikan. Sekarang ini, banyak produk kosmetik yang mengandung beberapa bahan alami untuk meningkatkan produksi kolagen dan elastin. Kandungan kosmetik yang dapat menigkatkan produksi kolagen dan elastin yaitu retinol, tretinoin, dan preptides. Tak masalah bila produk skin care anda tidak mencantumkan bahan tersebut, karena produsen biasanya tidak mau menyebutkan ramuan rahasia mereka. Cukup pastikan ada nomor BPOM nya.

Bersihkan sel kulit mati
Rajin-rajinlah membersihkan sel kulit mati, karena akan mendorong terbentuknya sel-sel kulit baru. Pergantian sel-sel kulit baru ini tentu saja membuat produksi kolagen dan elastin ikut meningkat. Cara membersihkan sel kulit mati cukup mudah. Hanya perlu rajin mencuci muka setiap kali mandi, plus sebelum tidur, serta melakukan pengelupasan atau eksfoliasi minimum sebulan sekali. Bisa dengan bantuan scrub atau masker wajah.

Oleskan Tabir Surya
Radiasi matahari dapat mempengaruhi  produksi kolagen di kulit Anda. Selain itu, sinar UV juga dapat menyebabkan flek hitam di wajah. Maka dari itu, gunakan sunscreen (atau biasa disebut juga dengan sunblock atau tabir surya) sebelum Anda keluar rumah maupun saat berpanas-panasan di depan kompor, agar kulit tetap terlindungi.

Konsumsi Omega 3 dan Vitamin C
Omega 3 dan Vitamin C dapat membantu meningkatkan produksi kolagen di dalam tubuh. Selain itu, Omega 3 juga dapat mencegah radikal bebas dan mengatur produksi minyak di kulit Anda. Bahan makanan yang mengandung Omega 3 antara lain sayur bayam, alpukat, kedelai, telur, belut, ikan lele dan ikan laut seperti salmon dan mackerel. Namun hindari mengolahnya dengan cara digoreng. Sedangkan bahan makanan yang mengandung Vitamin C antara lain jeruk, paprika, brokoli, dan masih banyak lagi.

Sekian, semoga bermanfaat!

Cara Menyamarkan Noda di Wajah

Muda berarti sering berkutat dengan naik turunnya emosi. Di menit ini kamu merasa luar biasa, menit berikutnya kamu seperti mau tenggelam ditelan bumi. Sangat wajar kok. Itu karena pengaruh hormon yang sedang bekerja di dalam tubuh. Bukan hanya emosi yang jadi tidak menentu, jerawat pun dating silih berganti dan bekasnya nggak mau pergi. Ditambah lagi muka jadi kelihatan mengkilap karena minyak. Saya juga sampai sekarang masih mengalaminya.

Oke, memang nyebelin banget sih, tapi masih bisa diatasi kok. Ingin kulit tampak segar dan alami tanpa noda ataupun kilap, siapkan foundation, concealer, dan bedak. Yuk kenalan dulu sama mereka!

Foundation

Apa sih foundation? Gimana cara pakenya? Foundation atau biasa disebut juga dengan alas bedak adalah pondasi dalam bermake-up. Gunanya untuk menutupi contour wajah kita yang berlubang-lubang. Nah, untuk mendapatkan dasar make-up yang segar dan alami, gunakan foundation tipis-tipis dan biarkan hingga kering. Kemudian tambahkan sedikit lagi sebelum menutupnya dengan bedak. Saran saya sih si alas bedak ini nggak boleh sering-sering dipakai ya, karena akan membuat kulit kering.

Concealer

Apalagi nih concealer?  Concealer adalah penyamar noda yang berguna untuk menutupi segala kekurangan pada wajah. Sebelum menggunakan concealer, gunakan dulu pelembab wajah untuk membantu aplikasi sempurna dan halus pada kulit. Bubuhkan  concealer ke bagian yang ingin ditutupi, kemudian baurkan dengan cara ditepuk-tepuk (bukan dioles-oles ya, nanti malah hilang).

Bedak

Bedak itu baik untuk membuat wajah tampak tidak berminyak/mengilap. Tapi kalau terlalu banyak, riasan malah jadi tebal dan menggumpal. Untuk hasil yang baik, gunakan tipis-tipis dan ulangi hanya ketika kamu membutuhkannya.

Semoga bermanfaat! :)

How to Make Your Parfum Last Longer

Salah satu rahasia aura wanita yang memikat adalah make-up, tapi tidak untuk laki-laki. Nah rahasia daya pikat universal adalah parfum. Wewangian dapat menegaskan kekuatan dan karakter seseorang. Nah berikut ini ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk membuat parfum lebih tahan lama. Cekidot!

Body Cream

Menggunakan body cream dengan aroma serupa sebelum menyemprotkan parfum, dapat mempertahankan dan meningkatkan bau parfum kita. Itulah sebabnya, sebagian besar produsen parfum wanita bakal merilis rangkaian wewangian sepaket dengan body cream-nya. Sekedar info, buat yang bingung, body cream lebih kental daripada body lotion, tetapi masih lebih encer dibanding body butter. Begitu juga dengan tingkat kelembabannya, persis di tengah-tengah antara body lotion dan body butter.

Deodorant dan Body Spray

Kalau body cream dipakai sebelum menyemprotkan parfum, cara kedua adalah dengan melapisi parfum dengan deodorant atau body spray tambahan. Artinya parfum dulu, baru aplikasikan deodorant atau body spray ya (boleh salah satu atau dua-duanya sekaligus, sesuai keinginan masing-masing). Tau kan yah, kalau deodorant itu yang dipakai di ketiak. Wah, apalagi tuh body spray? Ini adalah wewangian dengan tingkat alkohol lebih rendah daripada parfum, dan wanginya pun umumnya lebih ringan.

Area Rahasia

Di manakah biasanya kamu menyemprotkan parfum? Menurut para ahli, jika ingin wangi parfum bertahan lama, kita bisa menyemprotkannya di titik-titik yang menghasilkan panas tubuh. Misalnya belakang telinga, pergelangan tangan, ketiak, belahan dada, dan lipatan kaki di belakang lutut.

Selamat mencoba! :D

Color of Life

Warna memberikan peran penting di dunia tempat tinggal kita. Warna membuai pikiran, mempengaruhi emosi, mengubah tindakan, dan menyebabkan reaksi. Di dunia kosmetik, kecerahan warna dan pengaruhnya yang begitu kuat merupakan salah satu asset terbaik, dimana warna dan tren selalu tercipta.

Mari kita manfaatkan kekuatan warna untuk semakin menyemarakkan hidup dan mempercantik diri. Berikut ini beberapa warna yang nggak pernah lekang oleh waktu dan artinya:

Pink

Merah muda atau pink adalah warna dengan kepribadian uniknya sendiri. Warna ini dikenal sebagai warna kepedulian dan cinta universal. Selain itu, pink juga merupakan simbol feminitas kaum hawa sekaligus warna romantis yang aura lembutnya memberikan efek menenangkan. Tambahkan pink di hidupmu agar semakin penuh keceriaan dan kesan manis.

White

Putih sering diasosiasikan dengan kemurnian dan kesegaran. Kulit yang bersih dan tampak berkilau selalu diidam-idamkan karena identik dengan wanita cantik. Dikenal sebagai simbol universal dari perdamaian, putih mendukung kejernihan mental dan membangkitkan pikiran dan tindakan murni. Putih mendorong kita untuk membersihkan dan menyingkirkan halangan. Nggak heran kalau kepribadian dari penyuka warna ini cenderung  penuh kebebasan dan keterbukaan.

Green

Warna hijau adalah warna kehidupan, mengingatkan saya pada keindahan alam dan manfaat bahan-bahan alami di lingkungan sekitar kita. Yup! Karena hijau adalah warna primer dunia. Selain itu, si hijau melambangkan keseimbangan dan keremajaan. Ingat hijau, jadi ingat reboisasi kan? Soalnya dia identik dengan regenerasi. Jadi jangan ragu untuk berkreasi dengan warna ini untuk menenangkan dan membantu kita merasa rileks.

That's all I have for today. Hope you like it! :)

Manfaat Madu dan Racun. Eh, Susu!

Selama berabad-abad, susu dan madu telah menjadi rahasia perawatan kulit para wanita yang kecantikannya melegenda seperti Cleopatra, Marilyn Monroe, dan Lady Diana. Kombinasi mewah yang dikenal sebagai "eliksir kehidupan" ini menjaga kelembaban dan menutrisi kulit kering, sehingga kulit terasa lebih lembut dan segar. Yuk kita bahas lebih detail tentang manfaat kedua bahan ini.

Susu kaya nutrisi dan mengandung asam laktat yang dapat membantu melembabkan kulit dan mengangkat sel-sel kulit mati. Sehinga susu banyak digunakan oleh gadis korea untuk membuat kulit lebih cerah dan segar. Selain di Asia, ternyata susu juga digunakan oleh wanita Eropa untuk berendam lho. Eits! Tapi yang digunakan adalah susu murni yang belum diolah menjadi susu full cream ya.

Protein-protein susu yang dihasilkan secara organik berfungsi untuk menjaga kelembaban, kekuatan dan membantu menutrisi rambut dan kuku. Ditambah lagi, susu kaya akan vitamin A dan B6 yang membuat rambut dan kuku jadi lembut dan berkilau. Banyak banget ya manfaatnya!

Next, kita lanjut ke si madu. Bahan yang dihasilkan oleh lebah ini dapat mengikat kelembaban dan mengandung vitamin serta mineral yang membantu merawat kulit.  Sama seperti susu, madu juga dapat mengelupas sel-sel kulit mati. Bahkan sejak zaman Mesir kuno, madu sudah dipakai untuk masker yang berfungsi membuat kulit mereka lebih halus. Beberapa penelitian menunjukkan madu menenangkan kulit dan dapat mempercepat penyembuhan beberapa luka.

Mandi dengan larutan madu bisa membersihkan kulit tubuh, kulit kepala, dan rambut kita. Ekstrak madu yang dihasilkan secara organik, membantu menjaga kehalusan dan kelembutan, serta kelembaban rambut sehingga rambut terasa bersih dan terawat. Last but not least, madu juga bisa menghaluskan kulit kaki yang kering dan pecah-pecah. (pna/berbagai sumber)

Tips dan Fakta Tangkal Flek Hitam

Sama seperti keriput, bisa dibilang flek juga merupakan salah satu tanda penuaan, karena aktifitas enzim dalam tubuh mulai menurun seiring bertambahnya usia. Tapi, flek atau bercak-bercak kecoklatan yang muncul di permukaan kulit bisa juga disebabkan karena kondisi hormonal di dalam tubuh. Biasanya terjadi pada ibu hamil usia 7-9 bulan, serta pada pengguna pil KB. Kondisi kulit tersebut diperburuk oleh radiasi dari matahari. Selain itu, pemakaian produk kosmetik bermerkuri sangat perlu diwaspadai sebagai pemicu munculnya flek di wajah. Pilih BB cream, foundation, blush on dll dkk jangan asal murah, perhatikan juga apakah ada kode BPOM nya.

  
Berikut ini beberapa cara untuk menghilangkan flek hitam:

Scrub dan Masker
Perawatan di rumah yang bisa Anda lakukan untuk memudarkan flek hitam adalah dengan rajin menscrub dan masker wajah. Lakukanlah dua perawatan ini dua kali seminggu untuk memberikan hasil terbaik. Pilihlah scrub dan masker yang dapat mencerahkan kulit, seperti lemon dan pepaya. Lemon mengandung vitamin C yang dapat memudarkan noda gelap pada wajah. Sedangkan pepaya mengandung enzim papain yang dipercaya dapat mengangkat sel kulit mati dan menghilangkan flek hitam. Blender salah satu atau kedua macam buah ini sekaligus sampai halus, kemudian oleskan pada wajah sebagai masker.

Gunakan Krim Pencerah 
Ada beberapa kandungan bahan aktif untuk mengurangi melanin yang menimbulkan flek. Bahan yang terbilang aman dan paling ampuh adalah Dioic acid dan ekstrak rumex occidentalis. Dioic acid atau asam dioic (asam dikarboksilat) merupakan senyawa organik yang ditambahkan ke produk perawatan untuk kulit yang rawan berjerawat, serta produk-produk yang dirancang untuk mengurangi hiperpigmentasi atau 'bintik-bintik gelap' pada kulit. Sedangkan rumex occidentalis adalah tanaman asli yang tumbuh di padang rumput kanada, dan sangat terkenal karena fungsinya sebagai pencerah kulit. Ekstrak rumex occidentalis ditemukan di hampir 200 produk perawatan kulit!

Pakai Sunblock/Tabir Surya
Sunblock memang tidak dapat menghilangkan flek hitam, namun fungsinya untuk menghindari flek meluas. Krim sunblock bekerja efektif untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari, yang memicu timbulnya noda hitam. Pilihlan sunblock dengan kandungan SPF minimal 15.

Hope It will help!

Sikat Gigi Sebelum Tidur Bantu Kurangi Berat Badan

Pernah dengar pepatah "Jika kamu tersenyum, maka seluruh dunia akan tersenyum bersamamu" nggak? Senyuman tidak hanya membuat wajah terlihat lebih menarik, namu juga membantu membuat kita merasa lebih baik, begitu pula orang lain. Berawal dari keinginan mempunyai gigi putih dan sehat, saya jadi rajin menyikat gigi pagi dan malam. Sampai kemudian saya menyadari penurunan berat badan yang terjadi.

Sepintas memang tampak tidak ada hubungannya. Ternyata, setelah saya searching di internet, ada penjelasan yang masuk akal tentang hal ini. Gosok gigi bisa menjadi indikator bagi otak, sebagai sinyal bahwa waktu makan telah habis. Kebiasaan gosok gigi setelah makan akan menghindarkan seseorang dari perilaku makan berlebih karena rasa makanan jadi berbeda setelah ada reaksi dengan pasta gigi. Hal itulah yang terjadi pada saya.

Tapi tentu saja penurunan berat badan akan lebih maksimal jika kita menjalankan pola hidup sehat, serta menghindari makanan tertentu, seperti gorengan, cemilan manis, mentega, saus krim, keju, sosis dan minuman yang manis. Selain itu masih ada beberapa hal yang perlu diperhatikan yakni berolahraga ringan setidaknya selama tiga puluh menit, tiga kali dalam seminggu. Menyapu dan mengepel juga termasuk olahraga lho!

Look Good (even) without Make-up

Setuju nggak dengan pernyataan berikut? Make up hanya bisa menutupi ketidaksempurnaan kita. Kalau kamu jawab setuju, yuk mulai membiasakan diri merawat kulit agar tampak cantik bahkan tanpa make-up! Ah, ngomong sih gampang, tapi kenyatanya kan susah. Terkadang kita terlalu sibuk mengejar impian dan kesuksesan. Jadilah kita nggak punya banyak waktu untuk merawat diri sendiri.

Berikut ini tips bagi wanita Indonesia yang sibuk meniti karier/mengurus keluarga dan rumah tangga, yang juga ingin merawat diri secara praktis:
 

Bersihkan wajah di pagi dan malam hari
Paling gampang, cuci muka setiap kali mandi. Siapkan sabun khusus wajah, jangan sekali-sekali mencuci muka dengan sabun mandi. Karena komposisi sabun mandi jauh lebih keras dibanding sabun wajah, maka sabun mandi akan menghilangkan minyak alami wajah. Pastikan kita selalu membersihkan semua sisa make up.

Krim malam is a must
Malam hari adalah saatnya kulit beregenerasi, mengoleskan selapis krim malam tipis-tipis akan membantu memaksimalkan proses peremajaan kulit tersebut. Sebaiknya pilih krim malam yang komposisinya dari bahan-bahan alami, sehingga lebih aman. Tidurlah dan biarkan krim malammu bekerja dengan semua bahan alaminya.

Yup! Hanya dua langkah mudah. Ingatlah bahwa berlian terindah lahir setelah dihaluskan dan dipoles. Berikan perhatian yang sama kepada kulit kita yang begitu berharga. Sinari dunia dengan tampil berkilau lewat kulit cerahmu!

Kebiasaan berdandan dan Kepribadian

Make-up dan fashion sama sekali nggak kenal batas. Semua wanita bebas bereksperimen, menemukan cara terbaik untuk mengekspresikan kekuatan diri kita. Berikut ini berbagai kepribadian yang dipancarkan berdasarkan kebiasaan berdandan:

Wajah polos tanpa make-up

Kabarnya, wanita yang selalu tampil tanpa memulaskan make-up sedikitpun adalah cerminan tipe orang yang kurang percaya diri dan sangat konservatif. Biasanya tipe kepribadian seperti ini agak susah berbaur dengan  lingkungan. Selain itu, mereka juga termasuk orang yang keras kepala, sulit untuk menerima hal baru dan cenderung lebih percaya dengan penilaian sendiri.

Wajah dengan make up natural

Disebut dengan make-up natural karena hanya memakai pelembab/BB Cream/CC Cream, eyeliner dan mascara saja, sehingga terlihat seperti tidak berdandan sama sekali. Wanita dengan tipe seperti ini tahu dimana kekurangan yang dimilikinya. Biasanya mereka mempunyai banyak teman, karena tidak suka langsung men-judge orang berdasarkan penampilan luarnya saja.

Wajah dengan make up medium

Apa sih make-up medium itu? Biasanya selain produk-produk make-up natural yang digunakan, masih dilengkapi dengan blush on, eyeshadow dan shading tipis-tipis. Sudah jelas, mereka ini adalah pribadi yang ekspresif dan kreatif. Selain mengetahui kekurangannya, mereka juga mampu menonjolkan kelebihan dirinya dan banyak yang mengapresiasi mereka.

Wajah dengan make up glamour

Cara mudah melihat kepribadian yang satu ini adalah dengan melihat sapuan makeup yang membutuhkan kreativitas dan teknik yang tinggi. Tipe ini biasanya tahu apa saja yang diinginkan, mempunyai kepercayaan diri yang tinggi, perfeksionis dan bisa mengontrol orang lain sesuai dengan kemampuannya.

Nah, kamu/gebetanmu termasuk tipe yang mana? Perlu diingat, kepribadian bukan sesuatu yang paten, tentu saja masih bisa berubah seiring dengan pengaruh lingkungan sekitar. (dikutip dari berbagai sumber)